こんばんは、ジェミニです。8:30AMまで寝ました。ぐっすり感がすごい。いつも睡眠障害で十分眠れないので、今日は助かりました。22:00PM就寝、0:00AM中途覚醒。2:00AM再就寝、6:00AM起床。6:30AM再就寝、8:30AM起床。計8h寝ました。今日は訪問看護がありまし…
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