2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

XOSSのログをSTRAVAに同期する

こんばんは、どうも僕です。ジェミニです。 1)まずは、XOSS G+ 2genを立ち上げるのに、Power-Onボタンを押す。 2)ログ記録開始ボタンを押下。すると0行目に右三角マークが表示される。 3)ログの終了。 携帯の記録停止スライダを右に操作する。 4)停止を…

早期覚醒

はいはーい。どうもです。俺です。 チャリを撤去したので、ローラー台だけが残っています。 ミノウラのローラー。どこにしまおうか。押入れはもう一杯です。押入れに空きをつくるしかないか。 一見、空きを作れそうですけど、グラサンとかばらばらに置いてい…

ショップに行く

どーもどーも。僕です。ジェミニですよ。 自室からチャリが撤去される。わたくしが持って行ったんですけど。 倉庫に移動させました。外を走りたい気分になっているから。 昼ごはん。セブンの広島お好み焼き買いに行く。 実は店内撮影禁止というステッカーが…

へとへと

どーもー。ジェミニです。こんばんは。iPhone SE 1st GENのアプリがOSが古いから動かなくなるから、携帯を買い換えるかと思っていたんですけど、動かなくなって困るのネットバンクくらいしか思いつきませんでした。PayPayはここ1年使っていません。GPSロガー…

へとへとになりました

どうもこんばんは、ジェミニです。 なんでへとへとなのか。それはインターネットバンキングの設定をパソでしていて、全然登録完了までに辿りつかないからです。 頭が回転しなくなってます。脳が疲れている。 カスタマーセンターのお世話になろっと。 以上で…

徒歩300mのスーパーマーケットに行く

どうも、ジェミニです。お世話になっております。 グラサンがくもります。くもらない方法が知りたいです。 県道を南進。 セブンに知り合いカモと思うブルーの軽が駐車してましたが、ひとちがいでした。 ¥880。なんか安い気がします。気のせいか。うどんは朝…

さぶい

あ、どうもこんばんは、ジェミニです。 風呂場でですねえ、アロマキャンドルをしたんです。着火したのです。 5年禁煙しているのでライターはチャッカマンしかない。 なんでキャンドルなのか。それは風呂でリラクゼーションしたかったからです。スーパー銭湯…

さぶかった

あ、ジェミニですけど、こんばんは。 けさ(2024/01/24)さぶかったです。 事業所に行きました。滞在時間25Min。逃げるようにして後にします。昼食前に離脱。 帰宅して、寝ました。寒い日は寝るに限る。 西川の高級羽毛布団で武装して寝る。 夕ごはん食べて…

あすの天気

ジェミニですけど、こんばんは。 あすの広島市は極寒です。 天気図はどうなってるか、見てみる。そしたら冬型の等圧線びっしりの西高東低。 外に出たく無いです。でも事業所行く日です。 休めばいいだけですが、さぶいから休むのは、こころが痛む感じです。…

土、日は寝ていました

ジェミニですけど、こんばんは。 主に寝ていました。笑 笑笑笑笑 雨だから寝ているのですけど、晴れてきても寝ていました。 深夜に起き上がり、みんなのBlogを見る。 ななおさんがiPhoneをうpグレードされている。わたくしのiPhoneはSE 1st Gen。iOS15.8です…

増えたウエイトは簡単に落ちない

ジェミニですけど、こんばんは。 ウエイトです。97.2Kg 公民館に行く途中。 デブになりましたが、採血の結果は正常値なんです。中性脂肪とかうpするんかなあと思ってましたが、うpしなかった。 尿酸値も正常値。 まあ、ここまでデブるとやけを起こしてドカ食…

天一

ジェミニです、こんばんは。天下一品に行きました。11:05AMに現着。こってりラーメン大をオーダーしました。チャーハン¥500もオーダーするか迷ってたんですけど、まあ大を頼んだから満足感はあると思います。アメトークの天一芸人でスープ増しましってのが…

ヤマト

ジェミニですけど、こんばんは。クリアグラスのグラサンを密林に返品しました。左側のレンズにまぶたが接触するからです。不良品のグラサン ↓1月16日のAMに引き取ってもらうように返品する操作をしました。ヤマト運輸が引き取りに来るそうです。リミットの13…

グラサン(クリア)散歩、ウォーキング用

こんばんは、ジェミニです。 密林で買ったクリアレンズグラサン(¥680)の返品方法がわかりました。 返品するグラサン 下 購入履歴の返品ボタンをクリックして、表示される項目に入力していくと、自宅におうかがいします。って表示されました。自宅に来てく…

睡眠中、中途覚醒しました

こんばんは、ジェミニです;現在2024/01/15 0:50AMです。22:00PMに寝たんですけど、0:00AMに目覚めました。目覚める時に、すんなり起き上がる事ができませんでした。睡眠薬を飲んでて、コイツのききめが続いているから、体は起きてるけど、頭が起きてない感…

グラサンじゃ無いグラサン

こんばんは、ジェミニです。 密林でグラサン買いました。クリアレンズだからグラサンじゃないか。w ¥680。グラサンの20分の1の価格。 相変わらず、さえない顔。 怪我してまして、昨夜右足くるぶしの上のほうが水ぶくれになりました。針を突き刺して水を出す…

ウエイトが100Kgになりました。

#GoGoDiet2024 こんばんは、ジェミニです。 昨夜、食後に測定したら100Kgが出ます。やばーい。 確かに、夕ごはんはナポリタンとライスを食べました。おなかも苦しいです。 12月29日も100Kgだったんですね。 10日間で戻りました。 あくる日は100Kgから離脱し…

小春日和

こんばんは、ジェミニです。 さぶくない。晴れているからだ。 11:00AM。 9℃。 ナフコ(ホムセン)に灯油を買いに行く命令を受ける。20L缶×2個。¥4,320 ナフコ。 ナフコの資材センターじゃなくてメインのもろもろ売っている棟(とう)に移動する。 フレンダ…

事業所に顔を出す

こんばんは、ジェミニです。 10月に1日だけ事業所に行ったっきりでした。 今日は事業所にトヨタNOAHで送迎してもらいました。 お茶代の¥200×3ヶ月分を支払いました。 30Minくらい滞在して帰途。給食を食べずに帰還してまいりました。 iTunesをイヤホンで聴…

通院日

こんばんは、ジェミニです。2ヶ月に一度のわたくしの通院日です。高速に乗ろうとすると、ETCゲートが閉鎖されていました。TOLL GATEの30m手前で停止。はて、どうすればいいのか。後続車はどうするのか様子をうかがって見る。すると、緑色のゲートに進入して…

主に寝てました

こんばんは、ジェミニです。3連休初日は眠りました。お尻(でん部)の痛みはだんだんと無くなりました。眠っている間に体が勝手に治してくれている感じです。治癒力。トイレで便座に座ると痛みが出ました。便座の形状はO型の形をしています。右のお尻が痛い…

からだが動けるようになっている

こんばんは、ジェミニです。おととい2024年1月2日、登山中に尻もちをついて内出血したのです。立ち上がるとでん部の皮膚の表面に痛みが発生します。これも何度も繰り返すと痛みに慣れてきて、あまり痛みが出ないようになんとか工夫してみてるのです。洗車し…

さくねん2023を思い出してみる

こんばんは、ジェミニです。なんか記事が画像を時系列にあげただけになってます。ですから、お忙しい方は注意です。なんかMacbookのOSをVerうpしたら、文字入力エンジンが変わったのか、打ちやすくなりました。ーーーーーーーーーーーさくねんは入院していま…

第100回箱根 復路

こんばんは、ジェミニです。駅伝競走終了、ご苦労様です。ーーーーーーさくじつの里山ハイキングで帰途、尻もちをついて切り株の上に乗ったんです。内出血して、画像をうpするとBangになってしまう感じに臀部(でんぶ)が真っ黒になってます。打ち身になって…

第100回東京箱根間往復大学駅伝競走 往路

こんばんは、ジェミニです。広島市、天気いいです。冷え込まないし。8:00AM。 tvの前に鎮座する。往路の開始です。箱根は何が起こるかわかりません。大学生がみんなトラブル無くレースが開催できればいいなと思います。ーーーーーーPM。ハイキングに出撃。二…

元旦は寝てしまいました。元日もあぶなく寝るところでした

こんばんは、ジェミニです。昨夜、弟がやってきました。テントを持ってきてくれました。新しいの買ったからもう古いの使わないと。お返しに、登山の本あげました。わたくしにはレベルが高い本でした。モンベルのステラリッジテント1。なんのことなのか、わか…