こんばんは、ジェミニです。密林で買ったグローブ。￥1,500。 本革だから馴染んでくるといけるかもしれないです。今はステアリングにグリップしない。MOMOステも革まきだから、革対、革でグリップするんだろうと思ってましたら違いますね。滑ります。素手よ…

こんばんは、ジェミニです。天一に2ヶ月ぶりに行ってきました。前回は9月です。こってり大盛りねぎラーメンです。￥1,200。前回は麺がおいしくなかったんですけど、今日はうまし。以上になります。

こんばんは、ジェミニです。14:00PM頃、気分が悪くなりました。よくあることなのです。寝不足のような感じです。テント泊リタイアを考えました。でも、だんだんと元気になっていきました。出発しました。テントのポールと、床面に付いている輪っかのピンにポ…

こんばんは、ジェミニです。あすの昼過ぎにキャンプ場に行こうかなと思ってます。12月に入るとすごいさぶいから11月なら、まだ耐えれるかなと思いまして。忘れ物がないか、家具が無い和室でリハーサルしてみました。マウスを忘れていることがわかりました。M…

こんばんは、ジェミニです。昼間、気分が悪くなり、天一に行こうと思っていたんですけど、断念しました。寝不足です。PMから気分が悪くなりました。AMはまだマシだったのでグローブの試運転をしました。ステアリングのグリップは大したことがなく、残念あ結…

こんばんは、ジェミニです。わたくし、身長170cm、ウエイトが95Kgなんです。デブなのです。10年前は60Kgだったんですけど、入院３回して、薬飲んだりした（代謝が落ちるクスリ）んです。半年で5Kgづつ増えていき積もり積もって、90Kg台に。ローラー台も10月…

こんばんは、ジェミニです。AMから体調が悪いです。30Minくらい眠って元気になったかなと思い、広島県緑化センター（7.5Km）に行ってみました。結果、元気にはなってませんでした、今日は早く寝よう。以上になります。

こんばんは、ジェミニです。う、ウエイトが。 高い。これは、昼ごはんの後測定しました。これで止まってくれてるといいんですけど、まあ大丈夫かなと思います。体脂肪を落とすのウォーキングがいいらしいから通勤をウォーキングにしようかなと考えてます。ー…

こんばんは、ジェミニです。広島市森林公園に行ってこようとしました。先月は途中で体力がなくなりDNFしました。今月は体力がある訳では無いですが行こうとしました。高尾山に登れたんだから広島市森林公園も制覇できるはず。9:00AM、出発の気合いが入るまで…

こんばんは、ジェミニです。わたくしの通院日でした。呉みどりヶ丘病院に行きました。採血の結果、ナトリウムが下限値を下回りました。ミネラルバランス崩れてました。水の飲み過ぎです。としか考えられないです。水の量が前日多かったのは確かですけど3㍑、…

こんばんは、ジェミニです。フレンダー氏のエサを買いにナフコ（ホームセンター）に行きました。わたくしは重視していなかったんですけど、ジャーキーと呼ばれているエサと、ガムと呼ばれるエサを主食とは別に買うのです。おやつ的な要素です。犬は好きなん…

こんばんは、ジェミニです。町医者に行きました。わたくしのインフルエンザのワクチンを接種しに行きました。￥3,250ついでにオヤジの通院の送迎です。オヤジはひとりでDr.の診察によう応答できない、と言い出してオフクロも同行することになりました。Dr.に…

こんばんは、ジェミニです。わたくしは、ぜっさん筋肉痛です。予想外に長いです。登山してあくる日だけ筋肉痛になるだけと思ってました。すこしだけ軽くはなってますけど。訪問看護がきのうあったから、空けていた自宅ガレージに車を戻しました。T中さん宅の…

こんばんは、ジェミニです。さくじつの登山の結果、筋肉痛で階段を降りるのが苦痛です。大腿四頭筋とふくらはぎが痛みます。自宅階段の登りは耐えれますが、下りがつらいです。PM。たまらず湿布を貼り付けました。大腿四頭筋。太ももの表側です。ふくらはぎ…

こんばんは、ジェミニです。広島市の南東が見渡せる。展望がいいです。ココは高尾山の岩谷の観音。弟から、ココはしんどいコースだと脅されていました。実際、しんどかったです。路線バスの上温品小学校入り口で下車。するのかと思っていたら府中町（広島の…

こんばんは、ジェミニです。記憶が曖昧です。6:30AMにテントで眠っていたんですけど、いつからココで寝ているか覚えていません。アルコールは飲んでいません。フレンダー氏を公園に連れて行って、帰ってきて二度寝しようとした気がします。コールマンのシュ…

こんばんは、ジェミニです。昨夜は3:00AM目覚めました。まくらが欲しかったのです。眠れないから部屋に移動して寝ました。今考えたら、まくらのかわりはいくらでもあります。ペットボトル、ダウンジャケット、ザック。まくらを買おうとして密林に行ってggっ…

こんばんは、ジェミニです。今日は暑いですね。2泊しようとしてたんですけど、暑いから帰宅しました。荷物たち。コイツらで全部です。シュラフが飛び出ていますが、ザックを背負ったら１回で車まで持って行けます。なんか、物足りなさ感があります。もっとキ…

こんばんは、ジェミニです。オフクロを病院まで送迎しました。大腸検査です。9:30AMに出撃します。9:45AMに山﨑病院に到着しました。わたくしはここで離脱、帰宅します。自宅待機しておかないといけないです。11:00AMから大腸検査開始。言われた通り待機しま…