こんばんは、ジェミニです。
今日のNPB。中日ドラゴンズ４−６広島東洋カープ、広島が勝利しました。
体重。98.6Kg→96.8Kgになりました。
100Kgから離脱できたのカモしれません。
水分が抜けただけカモしれませんけど。
こんなに短時間に脂肪が燃焼するものなのか。100Kgから4日で。
いや、燃焼したのカモしれません。
体重計の体組成計を使えばいいのか？
内臓脂肪
チャリでローラー台を回しているから脂肪が燃焼したのなら合点がいきます。
でも15Min回したくらいでそんなに体重が落ちるモノなのでしょうか。
このペースがつづくと、目標値に来週到達してしまいます。
最初のうちはペースが早くなるのカモしれません。
だんだんとローペースになるのでしょう。
以上
