こんばんは、ジェミニです。
ドラッグストアに塩分チャージを買いに行きました。が、陳列棚にありません。そうか、もう夏は終わったのか。
けさのウエイト。
前回は90.9Kgまで落ちてたからっていうのもあるし、着ている服が冬仕様です。
ローラー台を28Min回しました。なぜ30Minとキリがいいのじゃないのか。それは、おしりが痛くなったからです。ギブって感じです。
2:29AMのタイムスタンプ。中途覚醒しました。
昼間に元気がなく、ベッドに３回もぐりこんで10Min程度寝ます。元気が回復気味だからローラー台回せました。
ウォーキングに出撃。
しようと思いましたけど、ローラーしたから、まあいいやということでDNS。
夕ごはんに一品追加したかったのでマカロニサラダ作ります。＆味噌汁。
キュウリが無かったんですけど、ナシで作りました。
以上になります。
